작년이맘때(중3) 174였는데 오늘 재보니 174네요 다른 성장판들은 모르겠고 손목은 저번달에 검사해봤는데 거의닫혔다네요. 뼈나이는 17.8세이고 의사선생님 말로는 올해말쯤 성장판이 닫힌다네요. 급성장기는 안왔습니다. 184까진 크고싶은데 뭘 해야될지알려주세요. 그리고키성장에좋은 영양제나 성장한약추천해주세요.

1. 여러가지 방법 으로 가능성은 있습니다 키는 보통 16살~20살 정도 까지 큽니다 중요한 것은 꾸준히 계속 노력 하면 가능성이 높아 집니다

2.대책은 필수 7대 영양성분을 3식 나누어 균형 있게 섭취합니다, 과식 폭식은 당뇨 주의 합니다

3.키크는 운동. 키크는 마사지. 키크는 스트레칭 자주하여 줍니다. 유튜브 동영상 추천 합니다

4.바른자세 운동. 바른자세 교정. 일찍 자기 충분한 수면 합니다 (밤10~12시 호르몬 분비가 많기 때문 입니다)

5.개선해도 증세가 지속적이면 전문가 상담 관리 받습니다

6,추가로 성장 클리닉. 성장 주사. 성장 시술 . 성장 수술. 성장 영양제 등등 입니다