흑흑 진짜 오늘부터 다이어트 할랴고 아침에 샐러드 기분좋게 먹었거든요?근데 다이소 갔더니 카스타드가 있는거에요..제가 퍙소게 참붕어빵이랑 카스타드 미친듯이 좋아했거든요진짜 못참겠는데 6개들어있는 상자밖에 없는거에요그래서 그냥 샀거든요? 아 근데 다이제 샌드는 왜 샀지아무튼 한개만 먹을랬는데어쩌다보니 6개 다 먹어서 600칼로리 섭취,,다이제도 다 먹어서 +500칼로리오늘만 1000칼로리 넘게 먹었어요어떡하죠 진짜 죄책감들어요먹토하기는 무섭고.. 운동해야겠죠?무슨 운동 해야 복구 될까요ㅠㅠ