다이어트 지금 삼사주동안 오키로 정도 뺐는데여행갔다와서 당일에 라멘이나 와플 먹고 다음날에 마라탕 먹으면 너무 많이 찔까요ㅠㅠ 그리구 라멘이랑 와플중에 덜 찌는건 뭔가용