승무원 준비로 국민체력 100따려는데요 한번 따면 끝인가요!?아니면 주기별로 갱신을 해야하나요?

국민체력 100 인증서는 1회 획득 후 평생 유효하며, 별도로 갱신할 필요는 없습니다.

그러나 항공사 승무원 준비 시 최근의 체력 상태를 증명해야 할 수도 있으므로, 일부 항공사에서는 최근 1년 이내의 체력 인증을 요구할 수 있습니다. 따라서 체력 인증을 취득한 후에도 일정 주기로 갱신하는 것이 유리할 수 있습니다.

승무원 준비 시 국민체력 100 활용 방법

1. 체력 인증 유효기간:

- 공식적으로는 유효기간이 없지만, 항공사 지원 시 최근 1년 내 인증을 요구할 가능성이 있음.

- 면접 및 채용 과정에서 신체검사 항목과 함께 반영될 수 있음.

2. 체력 관리 유지:

- 일정 기간 이후 재검사를 통해 체력 상태를 지속적으로 증명하는 것이 좋음.

- 체력 증진 프로그램을 꾸준히 참여하여 신체 능력을 유지.

3. 항공사별 요구 사항 확인:

- 대한항공, 아시아나항공 등 국내 항공사의 경우 별도의 체력 시험을 요구할 수 있으므로, 국민체력 100과 별도로 준비가 필요.

- 외항사의 경우 체력 관련 서류를 제출할 가능성이 있으니, 각 항공사 요구사항을 사전에 확인해야 함.

결론:

1회 취득하면 갱신 의무는 없지만, 승무원 준비를 위해서는 최근 기록을 유지하는 것이 유리합니다. 체력 상태를 지속적으로 관리하고, 필요 시 재검사를 통해 최신 성적을 확보하는 것이 좋습니다.

답변이 도움이 되셨기릴 바랍니다.